Hari ke-Duapuluh lima

 

ATOMIC HABITS

1. Kebiasaan dapat diselesaikan dalam beberapa detik tapi terus berdampak pada perilaku anda selama beberapa menit atau jam setelahnya. 

2. Banyak kebiasaan terjadi pada momen yang menentukan pilihan yang sama seperti jalan yang bercabang dan entah mengirim anda ke arah yang produktif atau tidak produktif

3. Jadikan standar sebelum dioptimalkan, anda tidak dapat meningkatkan kebiasaan yang belum ada

TOMAT

AFIRMASI

Saya bangun pukul 04.30 setiap pagi dan saya tidur pukul 22.00 setiap malam. Saya manusia disiplin. Saya manusia yang membuat pilihan baik. Saya manusia bijak dalam bertindak. Saya manusia cermat dalam bertutur kata. Saya manusia penuh cinta dan manusia bahagia.

Kesimpulan : Saya disiplin, membuat pilihan baik, bijak, cermat, penuh cinta dan bahagia.

REFLEKSI MALAM

Hari ini kami libur tetapi tetap mengerjakan blog dan afirmasi. Karena guru guru ada Perayaan Hari Pelindung Kongregasi Bruder FIC & Yayasan Pangudi Luhur. Aku tidak ada kegiatan lain, tapi hari ini aku ada rapat. Kami rapat lewat google meet mulai pukul 18.00-20.00