Hari ke-Lima

 

Atomic Habits

Ini adalah beberapa point penting yang saya dapatkan dari buku Atomic Habits

Halaman = 94-100

1. Perubahan kecil pada apa yang Anda lihat dapat mengantar ke perubahan besar pada apa yang Anda lakukan. 

2. Setiap kebiasaan dimulai dengan pertunjuk, dan kita lebih mungkin melihat petunjuk yang menonjol. Menurut saya, lingkungan yang saya tempati sering kali memudahkan kita untuk tidak melakukan aksi tertentu ketika tidak ada petunjuk yang jelas untuk membuat saya melakukan suatu aksi tersebut. 

3. Bila ingin menjadikan suatu kebiasaan penting dalam hidup Anda, buatlah petunjuk agar hal itu menonjol di lingkungan Anda.

4. Pastikan pilihan yang terbaik dijadikan yang paling nyata. Membuat keputusan yang lebih baik itu mudah dan wajar bila petunjuk untuk kebiasaan tersebut baik dan berada di depan saya.

5. Kebanyakan orang hidup di dunia yang diciptakan orang lain.

6. Perilaku kita bukan ditentukan oleh benda-benda di lingkungan melainkan oleh hubungan kita dengan semua itu.

Tomat

Ini adalah hari ke-4 aku tumbuh bersama Meta dan Meto. Di hari ini aku tidak bisa foto Meta dan Meto secara langsung karena hari ini aku di tempat Mamaku sampai besok minggu karena aku ada acara di balaikota. Jadi fotonya ini dulu ya. Tadi pagi sebelum berangkat ke sekolah, aku sudah siramin mereka. Tinggi dan daunnya masih sama. Dan masih sama sama ada daun barunya yang kecil itu.

Afirmasi

Saya bangun pukul 04.30 setiap pagi dan saya tidur pukul 22.00 setiap malam. Saya manusia disiplin. Saya manusia yang membuat pilihan baik. Saya manusia bijak dalam bertindak. Saya manusia cermat dalam bertutur kata. Saya manusia penuh cinta dan manusia bahagia.

Kesimpulan : Saya disiplin, membuat pilihan baik, bijak, cermat, penuh cinta dan bahagia.

Refleksi Malam

Welcome back di blogku lagi! Hari ini merupakan hari yang lumayan melelahkan tapiii asyiiikkk. Tadi, jam 9 aku sudah berangkat dari rumah ke sekolah dengan tas besarku yang berisi baju. Sampai di sekolah aku langsung menuju ruang guru setelah itu aku ke ruang baca. Aku menunggu di depan bersama teman-temanku. Hari ini kami merefleksikan literasi kemarin di hari ke-empat yaitu hari kamis lalu. Setelah itu kami diminta mengumpulkan buku afirmasi dan kami membuat denogram. Setelah selesai kami pulang. Sebelum aku pulang, aku ke ruang BK untuk membawa materi PIK-R untuk acara besok di balaikota. Setelah selesai aku dijemput dan pulang untuk makan siang. Tidak lama aku kembali lagi ke sekolah dengan seragam olahraga untuk parkour hari pertama. Parkour hari ini cukup seru tapi juga melelahkan tapi karena dilakuinnya bareng-bareng jadi ngga begitu kerasa capenya. Pegel aja habis lompat-lompat hehe. Kita selesai parkour jam 16.00. Setelah parkour kami lanjut ke Es Coklat dekat Ndalem Ngabean hehe. Tadinya cuma mau ber-5 dengan Pak Dittya, Tara, Krisnha, aku dan Kak Deo akhirnya rame rame deh. Ada Kak Diel, Kak Octa, Kak Tesa, Kak Yoga, Kak Abro, Kak Joya, dan Ziggy. Disana kita ngobrol, cerita, sharing, curhat, dan ada juga yang sambil ngerjain tugas, seru deeehhh pokoknyaaa. Setelah dari sana aku langsung pulang ke rumah. Oh iya, aku juga tetap melakukan kebiasaan baruku, tadi aku sudah cuci piring sebelum mandi hihi.